Почему возникают акне?
Люди, которые на работе ежедневно взаимодействуют с различными химическими веществами (нефтепродукты, хлорка), больше других подвержены развитию акне.
Причины прыщей часто кроются в косметике. Обратите пристальное внимание на свои лосьоны, шампуни, крема для загара. Возможно, что именно в них кроется причина прыщей.
Когда можно выдавить прыщ, и как? Самостоятельно это делать нежелательно, можно занести инфекцию.
Но, если прыщ достаточно созрел, воспаление проходит, а гной подошел к вершине, и выступает светлым бугорком под тонкой кожей, только теперь можно помочь ему.
Как это делать:
- Нужно помыть руки и лицо, протереть их спиртом.
- Приготовить проглаженное тонкое хлопчатобумажное полотенце.
- При помощи ткани осторожно нажать на основание прыща, гной выйдет легко, но проследите, чтобы это произошло до конца. Крови не будет, выступит только сукровица.
- Нужно протереть это место спиртом, дать подсохнуть.
- Нанести гель с антибиотиком.
Протирайте пораженное место спиртом.
Если сделано все правильно, через день не останется и следа. При очень жирной коже таким же методом можно убрать чёрные точки с угрей.
Большое значение имеет профилактика заболевания – это чистота и уход за кожей, сбалансированное питание и правильное косметическое решение.
Основой крема не должны быть масла, а также ланолин, красные красители, лаурилсульфат натрия, изотропилмиристат, лаурет-4.
Основные задачи
Лечение акне
– длительный процесс, который включает в себя множество процедур. Начать его лучше всего с консультации дерматолога. Выбор методов во многом зависит от причин, вызывающих появление акне. Также может потребоваться лечение сопутствующих хронических заболеваний, которые являются причиной угревой сыпи.
Читайте также:
Основные этапы лечения акне направлены на то, чтобы:
- препятствовать образованию комедонов
- очистить забитые протоки
- остановить размножение бактерий
- уменьшить выделение кожного сала
- вылечить воспаления на коже
Как лечить акне в домашних условиях?
При правильном уходе и грамотном подборе средств, можно справиться с прыщами самостоятельно. Особенно это касается юношеских угрей, появление которых не связано с серьезными заболеваниями.
Перед тем, как приступить к лечению акне дома, необходимо очистить лицо. Для жирной кожи хорошо подходят гели и пенки для умывания с антибактериальными компонентами.
Они повышают местный иммунитет и нормализуют работу сальных желез. Их рН не должен превышать 4,5.
Такими средствами необходимо умываться минимум два раза в день. Не стоит использовать для умывания обычное туалетное мыло.
Оно чересчур сушит кожу. После такого очищения она старается компенсировать недостаток увлажнения, и сальные железы вырабатывают секрет в усиленном режиме.
Горячая вода – не самый лучший вариант для жирной кожи. Лучше всего умываться водой комнатной температуры. Она бодрит кожу, повышает ее тонус и сужает расширенные поры.
Необходимой процедурой является пилинг. Эта процедура направлена на то, чтобы отшелушить верхний ороговевший слой эпителия. Для этого можно использовать готовые скрабы и средства для пилинга. Их необходимо применять не реже двух раз в неделю. Для тех, кто предпочитает косметические средства на основе природных ингредиентов, можно предложить несколько рецептов:
- Смешать в равных пропорциях пищевую соду, соль мелкого помола и пенку для бритья или гель для душа.
- Взять равные части молотого кофе и мелкой морской соли.
- Сухой ржаной хлеб смолоть в кофемолке и добавить столовую ложку кефира.
- Растворить несколько таблеток аспирина в небольшом количестве воды.
- Взять 2 столовых ложки зеленой глины и 3 ложки кислого молока.
Кожу перед очищением необходимо подготовить. После умывания с моющими средствами лицо распаривают над кастрюлей с горячей водой.
На влажную кожу наносят любой состав для скраба. Равномерно распределяют смесь по лицу и осторожно массируют круговыми движениями.
После этого лицо необходимо ополоснуть прохладной водой и нанести на него заживляющий крем. Для этих целей прекрасно подходит Бепантен или Пантестин.
Такую процедуру желательно проводить на ночь. Дело в том, что такой способ очистки травмирует верхние слои кожи.
Крема для избавления от угрей – относительно новый метод лечения. Они выпускаются фармацевтическими и косметическими компаниями. Крема и гели отлично впитываются и не оставляют следов на коже. Их можно использовать ежедневно и наносить поверх них макияж.
Угревая сыпь иногда появляется на других участках тела. Причин этого неприятного явления может быть множество.
Желательно проконсультироваться по этому поводу с дерматологом. Заниматься лечением самостоятельно можно лишь в том случае, если вы уверены, что прыщи не являются следствием инфекционного заболевания и болезней передающихся половым путем.
В такой ситуации потребуется особый подход и использование специальных средств лечения.
Как лечить прыщи на половых органах?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Цитеал | Обеззараживает кожу и слизистые оболочки | Это антисептический пенообразующий раствор. Его необходимо развести водой 1:5 или 1:3 и использовать для подмывания. После процедуры тщательно ополоснуть половые органы водой | Уничтожаются микроорганизмы, которые вызывают инфицирование сальных желез и волосяных фолликулов |
| Диане-35 | Устраняет гормональный дисбаланс у женщин. Является противозачаточным препаратом | Применять по одной таблетке один раз в день. Пить по схеме согласно инструкции | Нормализует гормональный фон. Регулирует выработку половых гормонов |
| Отвары ромашки или календулы | Успокаивают кожу, дезинфицируют, снимают воспаления | Используют для мытья половых органов два раза в день | Облегчение наступает на 2-3 день. При регулярном применении акне проходят через 10-14 дней |
Как лечить прыщи на лбу?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Лимонный сок | Обладает вяжущими свойствами, дезинфицирует, сужает поры | Выдавить сок лимона, смочить в нем ватный тампон и протирать кожу утром и вечером | Кожа выглядит гладкой, исчезают шрамы после акне. Прыщи не переходят в гнойную стадию, а рассасываются |
| Болтушка для лица | Уменьшает жирность кожи, обеззараживает, стягивает поры | Болтушку готовят в аптеке по рецепту врача. Ее наносят ватным тампоном на очищенную кожу | Кожа в области лба очищается от высыпаний, поры открываются и очищаются. Для наибольшего лечебного эффекта протирать болтушкой весь овал лица. Заметное улучшение наступает на 3-5 день |
| Клензит с | Снижает выработку секрета сальных желез, предотвращает появление новых акне | Небольшое количество геля нанести на проблемные участки | Отлично борется с воспалительными и не воспалительными формами акне. Высыпания уменьшаются уже через сутки и исчезают через 7-10 дней |
Как лечить прыщи на подбородке?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Далацин гель | Подсушивает акне и препятствует размножению бактерий в глубоких слоях кожи | Наносить на кожу лица 2 раза в день (утром и вечером) | Курс лечения от 6 недель до 6 месяцев (при тяжелых формах) |
| Куриозин | Уничтожает акне без следа. Делает кожу менее жирной | Использовать утром и вечером. Наносить на чистую кожу | Не вызывает осложнений и способствует быстрому разрешению угрей. Заживление проходит за 2-3 дня. На месте акне не остается следов |
Как лечить прыщи на лице?
| Что использовать? | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Стрептоцидовая мазь | Подавляет патогенную микрофлору | Нанести мазь на акне и небольшой участок вокруг. Повторять 2 раза в день на протяжении двух недель | Полное исчезновение акне уже через несколько дней |
| Циндол | Средство с дезинфицирующим и антисептическим эффектом. Предупреждает появление новых очагов воспаления | Взболтать болтушку и нанести ватным тампоном на пораженные участки 2-3 раза в день. Курс составляет 10-20 дней | Через несколько дней полностью исчезают покраснения и воспаленные участки |
Как лечить прыщи на спине?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Спиртовой раствор салициловой кислоты | Подсушивает прыщи, устраняет пятна, предупреждает появление рубцов. Имеет сильное противовоспалительное действие | Точечно наносить на акне два раза в сутки | Облегчение наступает уже в первые часы после нанесения. Элементы сыпи пропадают бесследно на 2-4 день |
| Дегтярное мыло | Подсушивает кожу, отшелушивает омертвевшие клетки, заживляет мелкие травмы | Вспенить и намылить кожу, хорошо смыть водой. По необходимости можно воспользоваться увлажняющим кремом | Акне на спине постепенно проходят. При регулярном применении кожа становится чище на 5-7 день |
Как лечить прыщи на ногах?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Прижигание йодом | Антисептик, отлично дезинфицирует кожу. Способствует рассасыванию акне и глубоких подкожных прыщей | 2 раза в день смазывать участки воспаления ватной палочкой | Уже через 24 часа акне заметно уменьшатся в размере и вскоре полностью исчезнут |
| Бадяга Форте гель | Биологически активные компоненты стимулируют иммунитет в коже, улучшают кровообращение | Наносить тонким слоем 2 раза в день | Цвет кожи выравнивается, рассасываются мелкие дефекты, быстро происходит заживление повреждений. Курс лечения 5-7 дней |
Как лечить прыщи на руках?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Листья алоэ | Очищает акне от гноя и заживляет | Свежий лист алоэ разрезать вдоль и приложить мякотью к прыщу на ночь. Закрепить лейкопластырем | Через 2 ночи акне полностью очистится и заживет |
| Белая глина и масло чайного дерева | Обеззараживает и не допускает размножения микроорганизмов. Устраняет проявления аллергии | Смешать 3-4 ложки глины с 0,5 стакана воды. Добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева. Нанести на чистую кожу, выдержать 20 минут, смыть теплой водой | Делает кожу рук чистой и гладкой. Эффективно устраняет прыщи |
Как лечить прыщи на попе?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Голубая глина и порошок бадяги | Смешать в равных пропорциях компоненты и развести водой до образования негустой кашицы. Нанести на чистую кожу, оставить до высыхания. Смыть теплой водой | Рекомендовано повторять процедуру несколько раз в неделю. Уже через несколько дней высыпаний становится значительно меньше | |
| Скраб из жидкого мыла и морской соли | Тонизирует кожу, устраняет бактерии, избавляет от ороговевшего эпителия | Смешать столовую ложку мелкой соли с небольшим количеством жидкого мыла. Помассировать кожу и смыть водой. Не травмировать акне, где есть очаги гноя | Чистая здоровая кожа уже через неделю. После процедур смазать кожу антисептическим кремом |
Как лечить прыщи на теле?
| Что использовать | Какой эффект оказывает средство? | Как применять? | Какой эффект и когда должен наступить? |
| Пекарские дрожжи и лимонный сок | Насыщает кожу витамином в, нормализует ее баланс, улучшает кровообращение | Развести дрожжи теплой водой до густоты сметаны. Добавить несколько миллилитров лимонного сока | Кожа приобретает здоровый вид и постепенно избавляется от акне |
| Мазь Левомеколь | Антибиотик в ее составе борется с микроорганизмами. Метилурацил заживляет ранки и стимулирует местный иммунитет | Нанести мазь на марлевую салфетку и приложить к фурункулу на 24 часа | Лечит гнойный воспалительный процесс, способствует скорейшему заживлению |
Для тех, кто стремится избавиться от прыщей как можно скорее, рекомендуем сочетать самостоятельное лечение с салонными процедурами. Для того, чтобы полностью решить проблемы с кожей, необходимо также скорректировать диету и принимать витаминно-минеральный комплекс.
Из рациона желательно исключить жирное, сладкое, острое и копченое. Активный образ жизни также благотворно влияет на состояние кожи.
Регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе постепенно вернут здоровый вид вашей коже.
Лечение акне требует строгого выполнения всех рекомендаций. Но те, кто твердо решил бороться за красивую кожу, будут вознаграждены прекрасным результатом.
*1 — Е.И.Третьякова. Комплексное лечение длительно незаживающих ран разной этиологии. Клиническая дерматология и венерология. — 2013.- №3
Как правило, проводить лечение специалисты советуют комплексно. Это говорит о совокупности методов терапии. Входить в комплекс может лечебное питание, соблюдение специальной диеты, инъекционное введение лекарственных препаратов, лазерная терапия, приём назначенных врачом лекарств, использование локальных средств в виде мазей, гелей.
Мезотерапия
Данный вид лечения относится больше к косметологическому, чем медицинскому. Он представляет введение специальных препаратов инъекционного типа, предназначенных для устранения прыщей и снятия воспалительного процесса в целом. Использовать мезотерапию может не каждый человек. Для её проведения есть показания.
У женщин после 30 лет прыщи появляются довольно часто. Многие специалисты связывают данное явление в первую очередь с гормональным фоном, который способен меняться по ряду причин. Самая распространённая из них – начало менструального цикла. У женщины меняется гормональный состав в крови, что моментально проявляется на лице в виде появления угревой сыпи, прыщей.
-
Читайте также:
Гормональный фон так же меняется из-за приёма противозачаточных таблеток, они часто используются молодыми мамами после первой или второй беременности. Если убрать причину, устраниться проблема.
Меньшую часть занимают, по мнению специалистов, негормональные причины. Они заключаются в воздействии следующих факторов на состояние женщины:
- стрессовые ситуации;
- неправильное питание;
- вредные привычки;
- паразитарные инфекции;
- гиперактивность сальных желез;
- нарушения в работе лор-органов, ЖКТ.
Дерматологи уверенны, что зачастую причиной акне после 30 лет является воздействие нескольких факторов. Они имеют как гормональную, так и негормональную природу происхождения.
Лечить недуг рекомендуется в первую очередь устранением причин заболевания. Если выявлен воспалительный процесс в желудке, то необходимо изначально заняться терапией органов ЖКТ. Когда причиной становится нестабильный гормональный фон, женщины направляется на консультацию к эндокринологу и проходит курс гормональной терапии, либо устраняет по совету врача приём медикаментов.
Противозачаточные средства вызывают акне или лечат?
Таблетки от угревой сыпи на лице назначаются когда появление угрей связано с внутренними заболеваниями, например, с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. В таком случае врачи назначают Доксициклин, Изотретиноин или Акнекутан.
Медикаментозное лечение угревой сыпи на лице самостоятельно проводить не рекомендуется.
Соблюдение диеты не сокращает образование прыщей
«В 1960–70-х годах были проведены некорректные исследования, и люди пришли к выводу, что диетой акне не лечится. Это утверждение продержалось последние 40 лет», — сообщает Дженнифер Буррис, доктор медицинских наук Нью-йоркского университета и автор Journal of the Academy of Nutrition.
Сегодня мнение поменялось на прямо противоположное. Исследование, проведенное доктором Буррис, обнаружило взаимосвязь между нездоровыми пищевыми привычками и образованием угрей.
В лечении болезни важную роль играет правильное питание. Диета при угревой сыпи на лице предписывает исключить из рациона сладости, жирное, газированные и спиртные напитки, хлеб, чипсы, молоко и заменить их на зеленый чай, йогурт, салаты из овощей, фрукты и приготовленное на пару мясо и рыбу.
Необходимо пополнять организм витаминами А, B и Е (морковь, огурцы, абрикосы, щавель, шпинат, черная смородина, всевозможные орехи, капуста, сыр, гречневая крупа, фасоль ), а так же цинком (спаржа, сельдь, тушеная говядина, устрицы и телячья печень).
-
Читайте также:
Частые вопросы
Какие причины могут вызывать акне у взрослых женщин?
Акне у взрослых женщин может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, стресс, неправильное питание, использование некоторых косметических продуктов и генетическую предрасположенность.
Как гормональные изменения могут влиять на появление акне у взрослых женщин?
Гормональные изменения, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), беременность, периоды менопаузы или прием определенных препаратов, могут привести к увеличению выработки кожного сала, что способствует появлению акне у взрослых женщин.
Какие шаги можно предпринять для уменьшения риска появления акне у взрослых женщин?
Для уменьшения риска появления акне у взрослых женщин рекомендуется вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения, уход за кожей лица, управление стрессом и консультация с врачом для возможного лечения гормональных нарушений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Причины акне у взрослых женщин могут быть связаны с гормональным дисбалансом. Рекомендуется обратиться к эндокринологу для проведения соответствующих анализов и выявления возможных проблем с гормональным фоном.
СОВЕТ №2
Избегайте чрезмерного употребления сахара и быстрых углеводов, так как это может способствовать усилению воспалительных процессов в организме, включая появление акне. Питайтесь более здоровой и сбалансированной диетой.
СОВЕТ №3
Стресс и недостаток сна также могут быть причиной появления акне у взрослых женщин. Постарайтесь уделить больше внимания своему психоэмоциональному состоянию, занимайтесь релаксацией, медитацией или йогой, чтобы снизить уровень стресса.
