Почему эффективна щетка?
Массаж – одно из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Массаж щеткой – один из самых доступных его разновидностей. Вы можете легко включать его в комплекс ежедневного ухода за телом.
Преимущества:
- воздействие на нервные окончания, которые расположены в коже, близко к ее поверхности;
- ускорение циркуляции крови и лимфы, улучшение питания тканей;
- нормализация обмена веществ в тканях, сжигание жиров;
- очищение кожи от омертвевших клеток, обновление и тонизирование ее;
- уменьшение отеков;
- нормализация работы сальных желез;
- снятие усталости в мышцах, болей.
Щетка от целлюлита – эффективное средство для борьбы с уже имеющимися отложениями целлюлита, а также профилактика их появления.
Целлюлит и причины его развития
Врага нужно знать в лицо. Чтобы бороться с целлюлитом, необходимо иметь представление о том, что это такое и почему появляется.
С медицинской точки зрения, это нарушение циркуляции крови и лимфы. В результате токсины и продукты распада не выводятся из организма.
Они оседают в жировых клетках, которые постепенно увеличиваются в объеме, стенки их твердеют. Внешне это проявляется как отечность, уплотнение тканей и пресловутая «апельсиновая корка» разной степени выраженности.
Почему не эффективны крема и масла?
Дело в том, что от целлюлита можно избавиться, только разбивая механически жировые отложения и нормализуя тем самым кровоток и лимфоток. Масла и крема, конечно же, будут положительно влиять на вашу кожу.
Они сделают ее гладкой и нежной, но от целлюлита, увы, не избавят. Поэтому здесь необходимо только активное, но бережное воздействие.
Разновидности массажа щеткой
Сегодня на рынке косметологических принадлежностей представлен широкий ассортимент инструментов для борьбы с целлюлитом. Производители предлагают массажные щетки от целлюлита, различающиеся материалом исполнения и наличием специфических роликов.
Чтобы не растеряться в таком многообразии и сделать правильный выбор. Следует вкратце оценить несколько популярных вариантов.
Щетки могут быть с натуральной или искусственной щетиной, также зубчики могут быть деревянными, силиконовыми или резиновыми. Инструменты отличаются по уровню жесткости, дизайну и удобству использования.
Натуральная щетина
Представленный вариант без сомнений занимает лидирующие позиции. Щетка эффективно справляется с различными проявлениями целлюлита за счет своей жесткости щетины.
Лучше всего останавливать выбор на инструменте со щетиной кабана, дополненной деревянными зубчиками, в этом случае массаж можно выполнять и одной, и другой стороной меняя интенсивность воздействия.
Дерево
Также довольно востребованный вариант инструмента. Такие щетки отличаются своей жесткостью и гипоаллергенностью. Экологически чистый материал существенно увеличивает срок службы и экономит бюджет
Силикон
Замыкает тройку лидеров ввиду своей умеренной жесткости. Она имеет зубчики, которые не травмируют чувствительную кожу, соответственно, подходит для использования в начале процедур.
Располагаются зубчики в разных направлениях, а их край имеет скругленную форму, за счет чего сухой массаж проходит безболезненно.
Массажная щетка от целлюлита – это легкий и бюджетный вариант борьбы с кожным дефектом, но для усиления эффекта рекомендуется комплексно подойти к проблеме, об этом можно прочесть здесь.
В домашних условиях сухое и влажное растирание щетками. Сухая щетка от целлюлита считается более эффективной, поскольку сильнее задействуется соединительная и мышечная ткань.
Выполнять массаж следует каждый день. Если строго придерживаться всех рекомендаций, можно увидеть трансформацию своей кожи уже через 2-3 недели.
Влажное растирание
Влажное растирание удобно совместить с принятием ванны или душа. Щетку следует предварительно замочить в горячей воде для достижения мягкости щетинок.
На кожу нанесите ваш любимый гель для душа. Начинайте массаж щеткой круговыми движениями, двигаясь от колен к бедрам, ягодицам, животу и талии.
Руки, если это необходимо, массажируют от запястья к плечам.
На каждой проблемной зоне остановитесь на 5-7 минут. В коже вы должны ощутить легкие покалывания. В завершение процедуры примите прохладный душ. Можно нанести на тело антицеллюлитное средство.
Сухое растирание
Производится до принятия душа или ванны, по сухой коже сухой щеткой. Движения идут сверху вниз, от ступней и выше по телу.
Живот следует массировать более легко и бережно. Участки с проявлением целлюлита следует обрабатывать сильнее.
Интенсивность и нажим увеличиваются постепенно. По завершении процедуры примите ванну или душ.
После этого нанесите увлажняющее или антицеллюлитное средство.
Наше видео. Маски от целлюлита в домашних условиях
Поскольку жесткая щетка от целлюлита воздействует непосредственно на кожу, противопоказания связаны с ее состоянием. Это порезы, ушибы, ссадины, воспаления, варикозное расширение вен, экзема, псориаз и, вообще, любая подозрительная сыпь.
Причины сухой кожи тела
Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
23
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
70
ГОЛОСОВ
Частые вопросы
Какие преимущества имеет щетка от целлюлита с натуральной щетиной?
Натуральная щетина более мягкая и деликатная по сравнению с синтетическими материалами, что позволяет бережно массировать кожу, стимулировать кровообращение и улучшать внешний вид кожи.
Как правильно использовать щетку от целлюлита с натуральной щетиной?
Для достижения наилучшего эффекта следует использовать щетку на сухую кожу перед душем или ванной. Движения должны быть мягкими и круговыми, начиная с нижних конечностей и двигаясь вверх по телу.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте щетку от целлюлита с натуральной щетиной, так как она более мягкая и деликатная к коже, чем синтетические варианты.
СОВЕТ №2
Используйте щетку от целлюлита с натуральной щетиной перед душем, на сухую кожу, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.